Deprimerande enkelt Karin Isberg

Deprimerande enkelt

189 kr

Vi ska inte skämmas när vi mår dåligt – SLUTSÅLD

För mig var det en stor lättnad när jag efter ett halvår med mörka tankar och märkliga beteenden, fick diagnosen deprimerad. Jag förstod att det inte var något bestående fel på mig. En depression går att bota.

Sedan Nakendiscot släppts hade jag fått många mail från människor som berättade att de kände sig stärkta och inspirerade efter att ha läst min bok. Jag insåg att jag kunde använda mina egna erfarenheter som lärdomar till andra.

Så jag ringde min förläggare och föreslog att jag skulle skriva en ny bok. Det finns onödig skam kopplat till att vara deprimerad, och många motstrida fakta om vad depressioner egentligen är och hur vi blir fria från dem. Jag ville bidra till att förändra det.

I arbetet med boken intervjuade jag läkare och påbörjade mina studier i neurovetenskap. Resultatet blev Deprimerande enkelt.

”Hon blandar sina egna upplevelser och sin process ut ur depressionen med intervjuer med psykatriker, psykologer och forskare.”

Slut i lager

Kategori: .