10 steg till att finna rätt partner

Under åren som jag utbildade mig till terapeut började jag intressera mig för kärleksrelationernas betydelse i våra liv eftersom få saker har samma förmåga att göra oss lyckliga, eller djupt olyckliga om kärleken inte fungerar. 

Ett enkelt konstaterande är att den gemensamma nämnaren för alla våra relationer är vi själva. Vill vi få andra upplevelser av kärlek än vad vi tidigare har haft behöver vi därför bete oss annorlunda än vad vi tidigare har gjort. Och det är inte alldeles enkelt, eftersom många av våra antaganden om oss själva och relationer är omedvetna. 

10 steg till att finna rätt partner är ingen traditionell dejtingbok. Den handlar inte om vad du ska säga eller hur länge du ska vänta med att ringa efter en dejt. I stället handlar den om att du vänder fokus inåt och förstår dig själv på nya sätt. Först då kan du fatta medvetna beslut,  eftersom vi inte kan välja vilka personer vi attraherar, men vi väljer vilka vi accepterar.